Cuando en el matrimonio fallece la mujer, si es la que se ocupa de cocinar para la pareja, el viudo, si no está familiarizado con la cocina, tiende a alimentarse mal. Siendo conscientes de la existencia de esta realidad y de lo importante que es cuidar la alimentación, es esencial buscar soluciones a este problema para poder asegurar que se siga teniendo una dieta adecuada y saludable cuando se dan estas circunstancias.
Si no estás acostumbrado a cocinar y, además, estás emocionalmente viviendo esa situación de pérdida, te voy a ofrecer varias posibilidades para cuidar tu alimentación.
Alternativas para cuidar la alimentación
Existen distintas posibilidades que puedes barajar para no tener que “comer mal” si no tienes habilidades culinarias. Te cuento tres alternativas a tener en cuenta:
- Encontrar un servicio de catering de comida casera: este puede proporcionarte un menú de calidad, incluso lo preparan en tu casa. Esto le da la posibilidad al viudo, de degustar comidas caseras y equilibradas sin preocuparse de tenerlas que cocinar él. Eso sí, se debe tener en cuenta el presupuesto del que se dispone, estos servicios pueden tener precios muy variados.
- Comprar alimentos preparados: esta es una posibilidad que está ahí, adquirir platos precocinados o determinados alimentos que se venden listos para consumir. Si se elige esta opción es muy importante que se lean las etiquetas de los productos y se elijan los más saludables.
- Contratar a alguien para que se encargue de preparar las comidas en casa: esta alternativa es interesante. Tener un chef para que te cocine es garantía de unas comidas ricas, variadas y saludables.
Fogones, conocedor de estas circunstancia te presenta la solución si eres viudo y buscas tener una adecuada alimentación. Nuestro objetivo es proporcionar comidas caseras y nutritivas que, además, cuiden la salud y el bienestar de nuestros clientes.
Si estás en esta situación o sabes de alguien que lo esté, te invitamos a que tengas en cuenta las opciones disponibles y busques soluciones que te aporten una alimentación adecuada. Estamos para ayudarte durante tu proceso de adaptación a la nueva situación y que no descuides tu bienestar nutricional después de perder a tu pareja.
Es importante no olvidar que es esencial cuidar nuestra alimentación, incluso en los momentos difíciles de la vida. ¡En Fogones, nos preocupamos por tu salud y bienestar!